¿Por qué la alimentación intuitiva no debe utilizarse en el asesoramiento sobre la pérdida de peso – Dietista registrado Columbia SC

No hay una manera “correcta” o “incorrecta” de tratar a un cliente que quiere perder peso, y sin duda, mucho depende del contexto en el que está viendo el cliente. ¿Los voces clínicos u hospitalizados? ¿Es una derivación de un médico para perder peso, o el cliente le encontró en Internet? Tener habilidades sólidas de asesoramiento es esencial, y también lo es estar dispuesto a presentarse a sus sesiones como ser humano y mantener conversaciones, en lugar de vender a su cliente de una manera “correcta” para hacer las cosas, en este caso, comida intuitiva.

Aunque no hay (¡por desgracia!) una guía sobre cómo gestionar estas conversaciones, hay algunas cosas que son útiles para tener en cuenta. Lo primero es poder distinguir querer perder peso de la búsqueda activa de perder peso. Éste último no es compatible con la alimentación intuitiva. Esto no significa que no pueda trabajar con un cliente que está intentando bajar de peso activamente (¡hola, esto es como el 99% de los trastornos alimentarios!), pero significa tener muy claro tanto su papel como proveedor que no hace dieta e identificando objetivos sin peso en los que trabaje juntos. A veces, estos clientes son de los más gratificantes, ya que puedes procesar con ellos en tiempo real como la dieta alimenta sus comportamientos alimenticios no deseados y el estrés en torno a los alimentos. Otras veces, simplemente no encaja bien y no están listos para poner la dieta en un segundo plano. ¡Está bien! Puedes desearles lo mejor y recordarles que son bienvenidos si cambian las cosas. Proporcionar a un cliente información y espacio para su procesamiento es un trabajo potente.

También es útil recordar que si es un dietista de alimentación intuitivo que entiende la investigación actual sobre la ciencia del peso, los daños físicos y psicológicos de la dieta y los beneficios de un enfoque inclusivo del peso, no ofrecer asesoramiento sobre la pérdida de peso es simplemente una cuestión de practicar éticamente. . Si entiende esta investigación, debería entender que no es ético ofrecer asesoramiento sobre la pérdida de peso si un cliente lo pide de la misma forma que no sería ético que un médico dé un medicamento inútil o nocivo a un paciente que lo pedía. Los dietistas a menudo temen que no se proporcione atención centrada en el cliente para ofrecerle asesoramiento sobre la pérdida de peso si alguien lo solicita, pero no está centrado en el cliente para proporcionar un tratamiento médico de riesgo que no está apoyado por la investigación. Si acepta el asesoramiento sobre la pérdida de peso, proporcione el consentimiento informado y discutivo los riesgos que comporta el enfoque, así como la investigación sobre las tasas de éxito a largo plazo. Aquí tiene un formulario de consentimiento informado que puede utilizar.

Quizás su punto bloqueado es que se encuentre en un entorno que dificulta mantener estas conversaciones, como la clínica hospitalaria. Es útil recordar que comida intuitiva es sencillamente uno herramienta que puede utilizar en su práctica. Puede aprender y crecer en sus conocimientos y habilidades en torno a la alimentación intuitiva, y puede informar a su práctica, pero esto no significa que tenga que ser la herramienta principal que utiliza para cada cliente. Por ejemplo, si es un dietista hospitalizado y está viendo a un paciente que acaba de diagnosticar diabetes y quiere bajar de peso, sería raro que la FA entrara en su habitación y entre en una diatriba sobre los 10 principios de la alimentación intuitiva.

Sin embargo, su conocimiento de la alimentación intuitiva podría influir en el trabajo que realiza con ellos. Por ejemplo, puede proporcionarles una educación sobre la importancia de no eliminar los carbohidratos y hablar de cómo hacerlo conduce a patrones de restricción de atracones que son perjudiciales para el control de la glucosa. O bien, puede ayudarles a identificar formas de movimiento agradables o enseñar consejos nutricionales para el control de la diabetes de una manera suave. ¡Incluso puede soltar algunos núcleos de conocimiento que implicarse en comportamientos de promoción de la salud es más útil que la pérdida de peso, todo sin decir la palabra alimentación intuitiva!

Sí, me acabo de dar cuenta de que he estado utilizando la alimentación intuitiva para bajar de peso

Respiraciones profundas. Puede sentirse muy desagradable darse cuenta cuando estás haciendo algo dañino sin querer. Por favor, sepa que casi todos los profesionales de la alimentación intuitiva pueden mirar atrás con un sentimiento de arrepentimiento y vergüenza por su trabajo anterior, incluido yo. Todos fuimos entrenados en un paradigma centrado en el peso y nos dieron recursos completamente inadecuados para el asesoramiento desde una perspectiva no dietética, ¡o sólo habilidades de asesoramiento en general!

Fiona Southerland, una dietista y supervisora ​​fantástica (consulta sus entrenamientos y podcasts, así como la otra Fiona de Australia, Fiona Willer) llama a esta valla a caballo, que ocurre cuando tienes dos paradigmas diferentes. Es una fase natural cuando estás pasando de un paradigma a otro, pero es un problema cuando te quedas atrapado en ese sitio.

Es fácil ponerse a la defensiva. Para ser sincero, ésta es a menudo mi reacción natural ante las críticas, ya menudo tengo que hacerme una pausa para aceptarlo un segundo. Espero que aproveche esta oportunidad para aprender y crecer. Hablando personalmente, sé que he aprendido más a través de los errores que he cometido en el pasado. Se siente muy desagradable, incluso años más tarde todavía me veo enfadado por algunas cosas, pero es importante apoyarme en esa incomodidad, aprender y crecer.

Si has leído todo esto y todavía no quieres renunciar a la práctica del asesoramiento sobre la pérdida de peso, ¡es genial! Honestamente. Aunque personalmente, no estoy de acuerdo, no es necesario que base su práctica clínica en lo que puedan pensar otras personas. Creo que puedo hablar en nombre de otros proveedores de alimentación intuitiva simplemente pidiéndole que sois sinceros sobre qué servicios está ofreciendo y no utilizar la alimentación intuitiva como herramienta de marketing.

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