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Ensalada de pasta de orzo griega: recetas saludables de temporada

Esta ensalada de pasta griega Orzo se combina en tan sólo 30 minutos y sólo requiere un par de pasos sencillos. Simplemente mezcle la pasta de orzo cocida con una vinagreta de ajo picante de limón y un puñado generoso de eneldo y menta fresca picada. Después sólo falta añadir queso hecha desmenuzado, tomates cherry …

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Aliño italiano cremoso ligero – Recetas saludables de temporada

Este aliño italiano cremoso ligero es una gran alternativa al aliño de ensaladas embotellado ligero o bajo en grasas y mucho más bajo en calorías que el vestido cremoso italiano tradicional! ¡Se tarda menos de 10 minutos en hacer y sólo tiene 59 calorías por porción! Inicialmente compartí esta receta el 12 de febrero de …

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Paella con gambas y verduras y verduras: un par de cocineros

¡Esta cena de gambas de sartén es el epítome del fácil y lleno de sabor! Está protagonizada por verduras mediterráneas, limón y queso hecho. Una comida en una bandeja nunca envejece, ¿verdad? Os presentamos nuestra nueva creación de bandeja: the Cena de gamba Mediterránea! Combine las gambas jugosas con verduras mediterráneas de colores como los …

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Muslos de pollo en la freidora de aire {Piel CRISPY y carne SUCOSA} – WellPlated.com

La nueva religión en torno a nuestra casa es Muslos de pollo Air Fryer. Increíblemente crujientes en el exterior y suculentos por dentro, harán un creyente de pollo sin huesos y con piel incluso con las mayores resistencias. Fije esta receta en Pinterest para guardarla para más adelante ¡Pínlo!0 Lo sé porque era uno. Desde …

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Elaboración de almuerzos saludables a base de plantas para jornadas de trabajo virtuales

Descubra cómo hacer comidas saludables, deliciosas y fáciles a base de plantas para sus días de trabajo virtuales ocupados con estos 5 consejos e ideas de recetas principales. Las llamadas de Zoom consecutivas, los plazos de prensa y las montañas de correos electrónicos hacen que los días laborales estén ocupados cuando trabaje de forma virtual. …

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Movimiento atento: un ejercicio para llevar la atención plena a la actividad física – Dietista registrat Columbia SC

Mi marido es la persona más zen que conozco. En broma me refiero a él como Xanex humano. Nunca se estresa por el futuro a menos que haya algo que realmente debería estar estresando. Aún así, no es realmente estrés. Más como una intensa preparación y contemplación. Y ni siquiera debe hacer meditación o yoga, …

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