10 recetas de muslo de pollo Keto

Este resumen de recetas incluye 10 recetas de muslo de pollo ceto para cada ocasión! Comidas fáciles entre semana, recetas familiares de barbacoa, cenas de sartén y mucho más!

¿Qué hace que estas recetas sean geniales?

Mi familia come mucho pollo: ¡es fácil, lleno de proteínas, súper versátil ya mis hijos les encanta! Sin embargo, a veces el pollo puede ser muy aburrido, Así que he reunido recetas fáciles y deliciosas que encantarán a toda su familia!

¿La mejor parte? Las recetas de muslo de pollo Keto son muy deliciosas porque los muslos son tan jugosos y tiernos, y tienen mucho más sabor que las pechugas de pollo normales! Sírvalo con su lado bajo en carbohidratos favorito (o normal para aquellos que no comen keto) y ¡Disfruta!

Tanto si los hace en casa como si los lleva a una reunión, ¡prepárense para una temporada llena de las MEJORES recetas!

muslos de pollo ceto cilantro limón en un plato blanco y fondo

¡Recetas fáciles y deliciosas!

¡No mires más allá! ¡He reunido las mejores recetas para que las disfrute durante todo el verano (o el invierno!)! Guárdelos en el bolsillo trasero para el Memorial Day, el 4 de julio, las barbacoas del domingo o una simple cena familiar entre semana.

Simplemente haga clic en la receta siguiente para visitar sus recetas favoritas de muslo de pollo keto! Si te gusta, vuelve y prueba a otro! ¡Simplemente no te puedes equivocar!

Muslos de pollo Keto Cilantro Lima

Esta receta Whole30 + Keto Cilantro Lime Muslos de pollo es sólo 2 g de carbohidratos limpios! Una marinada baja en carbohidratos para un pollo brillante y sabroso.

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30 enteros + muslos de pollo con cilantro ceto limón en un plato blanco y fondo
Muslos de pollo de setas Keto

CMuslos de pollo arriesgados con salsa cremosa de setas: 6 g de carbohidratos limpios! Muslos de pollo crujientes bajos en carbohidratos con salsa cremosa de setas. ¡Cena de 30 minutos!

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Muslos de pollo con salsa BBQ Keto

¡La receta de muslos de pollo con salsa de barbacoa Keto sólo tiene 3 carbohidratos! ¡Los muslos de pollo a la plancha sofocados con una salsa barbacoa casera baja en carbohidratos son tan deliciosos!

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Muslos de pollo a la barbacoa en un plato blanco con ensalada verde
Muslos de pollo crujientes Keto

¡La manera más sencilla y sin lío de hacer muslos de pollo perfectamente crujientes y dorados cada vez!

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Muslos de pollo Keto Cajun

Esta receta Whole30 + Keto Cajun de muslos de pollo incluye muslos de pollo al estilo de Luisiana ligeramente especiadas y crujientes. ¡Cena de 30 minutos!

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Tacos de pollo Keto Crispy Verde

Estos tacos de pollo triturados ceto están rellenos de muslos de pollo marinados de salsa verde caramelizada y crujiente en deliciosas truchas de jícama crujientes. Con aguacate y cilantro, estos tacos keto son la perfección!

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una mano que sostiene un taco de pollo triturado en un envoltorio de tortilla de jícama
Cuencos de Shawarma de pollo Keto Sheet

Muslos de pollo shawarma marinados asados ​​en una sartén, después servidos sobre espinacas con arroz de coliflor, tomates y salsa tzatziki. Una cena cetológica de 5 artículos de Trader Joe’s!

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cuencos de shawarma de pollo con hoja ceto en un cuenco blanco con fondo blanco
Pollo en la mostaza cremosa Keto

Esta receta de muslos de pollo con mostaza cremosa de Keto es unos muslos de pollo crujientes servidos con una salsa de mostaza cremosa sin lácteos y baja en carbohidratos.

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muslos de pollo crujientes con puré de coliflor, setas salteadas y salsa de mostaza cremosa
Receta de muslo de pollo Keto con salsa de perejil de naranja

Esta receta Whole30 + Keto de muslos de pollo con salsa de perejil de naranja contiene mi truco para hacer muslos de pollo perfectamente crujientes cubiertas con una salsa baja en carbohidratos brillante y fresca.

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Pollo griego Keto Sheet

Esta receta de pollo griego Keto Sheet Pan tiene 4 g de carbohidratos limpios! Muslos de pollo crujientes en una marinada griega baja en carbohidratos + corazones de alcachofa. ¡El horno hace todo el trabajo por ti! Sin apenas limpieza.

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